Льняное масло польза для кожи


Здоровье - Льняное
KochugovDmitriy | Просмотров: 1072



Масло, получаемое из семени льна-это упакованные с Омега-3 незаменимых жирных кислот и других важных питательных веществ. В данной статье рассматриваются преимущества льняного масла для кожи. Лен растение обычно встречается в Индийском суб-континенте и в средиземноморском регионе. Семена этого растения используются в различных целях, так как они обладают несколькими лечебными свойствами. Семена богаты Омега-3 жирных кислот, которые могут помочь улучшить ваше общее здоровье несколькими способами.

Польза Для Здоровья Семена Льна
Молотые семена льна могут иметь слабительный эффект, так как они содержат растворимые волокна.
Они содержат группу химических веществ, называемых лигнаны. Исследований свидетельствует о том, что лигнаны могут снизить риск некоторых эстроген-зависимых видов рака, таких как рак молочной железы и других видов рака.
Некоторые исследования показывают, что они помогают снизить уровень "плохого" холестерина.
Они улучшают функцию почек у людей, страдающих от волчанки.
Некоторые исследования показывают, что Альфа-линоленовая кислота, присутствующая в семенах может помочь людям с болезнью сердца.
Некоторые результаты исследований показывают, что прием 1-2 г семян льна в день может облегчить симптомы "сухого глаза" у людей, пострадавших от синдрома Шегрена.
Некоторые исследования показывают, что потребление 40 г сухих семян в сутки может иметь последствия, аналогичные гормональной терапии, для улучшения слабые симптомы менопаузы, такие как приливы и ночная потливость.
Ведутся исследования, чтобы определить роль семян льна в профилактике и лечении атеросклероза, а также кисты яичников.

Пользе Льняного Масла Для Кожи

Масло выпускается в жидкой и капсульной формы. Он содержит липиды (жиры), которые являются важной частью структуры и упругости вашей кожи. Ниже приведены ее преимущества для кожи:
Масло снимает симптомы кожных заболеваний, таких как дерматит и экзема, уменьшая зуд.
Жирные кислоты в масле помочь с истончением кожного сала, и тем самым минимизировать вероятность возникновения проблем акне. Кислоты также помогают снизить блокирование поры, вызывающие акне.
Он уменьшает воспаление и покраснение кожных.
Это помогает снять загорелую кожу при наружном применении.
Масло помогает питать и увлажнять кожу. Это также помогает предотвратить потерю воды, тем самым уменьшая мелкие морщинки и сухие участки кожи.
Масло поможет укрепить ломкие, с трещинами и шелушением ногтей.
Он питает и способствует здоровому росту волос.
Нормальная доза масла не приведет к каким-либо сторону тяжелые последствия. Он может взаимодействовать с другими препаратами, такими как антикоагулянты, НПВП, обезболивающие и лекарства от артериального давления, диабета, холестерина и гормонов. Таким образом, человек переживает эти лекарства нужно проконсультироваться с врачом перед началом приема льняного масла. Кроме того, эти добавки не рекомендуется для кормящих матерей и беременных женщин.

Отказ от ответственности: эта статья является только для информационных целей и ни в коем случае не пытайтесь заменить советы, предложенные экспертом по данному вопросу.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Льняное масло польза для кожи Льняное масло польза для кожи